玩電子游戲好處都有啥?最新研究:提升認(rèn)知能力
- 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
- 作者:Sophie周
- 編輯:Sophie
據(jù)外媒報(bào)道,根據(jù)國(guó)外科研人員的最新研究,電子游戲能夠提升游戲者的認(rèn)知能力。
如今,蒙特利爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn):玩3D電子游戲(如“超級(jí)馬里奧64”)之后,玩家的海馬體灰質(zhì)增加了。這項(xiàng)結(jié)論適用于所有年齡段的參與者。
之前,研究人員曾得出過類似結(jié)論,但僅僅針對(duì)20多歲的年輕男性——電子游戲的主要玩家群體,而不具有廣泛代表性?,F(xiàn)在,他們招募老年人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。研究對(duì)象一共33人,年齡為55-75歲。研究人員將他們分為3組:第一組定期玩“超級(jí)馬里奧64”;第二組上鋼琴課(他們從未學(xué)過鋼琴);第三組什么也不做。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),鋼琴組和控制組的灰質(zhì)體積并未增加,但游戲組的灰質(zhì)體積有所增加。主要研究人員Gregory West表示,“超級(jí)馬里奧64”這類游戲強(qiáng)迫參與者構(gòu)建虛擬環(huán)境的認(rèn)知地圖,這會(huì)刺激海馬體。此外,它還有助于逆轉(zhuǎn)灰質(zhì)萎縮——隨著年齡的增長(zhǎng),灰質(zhì)會(huì)漸漸萎縮。
好消息是,我們可以通過學(xué)習(xí)新事物增加灰質(zhì)體積,逆轉(zhuǎn)此現(xiàn)象。“超級(jí)馬里奧64”這類游戲能夠刺激海馬體,在這方面似乎具有應(yīng)用潛力。原因究竟在于和空間記憶有關(guān)的特殊大腦活動(dòng),還是僅僅在于學(xué)習(xí)新事物?這個(gè)問題還有待探究。
對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)而言,海馬體灰質(zhì)至關(guān)重要,它有助于將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶、也有助于空間定位。此外,海馬體灰質(zhì)也是神經(jīng)及精神疾病(包括阿茲海默癥)的重要生物標(biāo)志。
之前曾有研究發(fā)現(xiàn),倫敦出租車司機(jī)的海馬體后部區(qū)域的灰質(zhì)比普通人多。
對(duì)于此類研究,我們應(yīng)該永遠(yuǎn)持保留態(tài)度;但研究結(jié)論確實(shí)鼓舞人心。它表明,玩游戲永遠(yuǎn)為時(shí)不晚——至少對(duì)海馬體而言,玩電子游戲比上鋼琴課更管用。

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