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海鮮雜燴是饑荒里面的一種料理，可以回復(fù)玩家112.5點(diǎn)饑餓值，還能回復(fù)60點(diǎn)生命值，算是非常不錯(cuò)的食物了。海鮮雜燴的原材料大多在水里，所以是海鮮雜燴。一份魚(yú)，一份洋蔥，一份番茄，一份漿果就能制作一份海鮮雜燴。 海鮮雜燴制作方法一份魚(yú)，一份洋蔥，一份番茄，一份漿果就能制作一份海鮮雜燴。兩份魚(yú)，一份洋蔥，一份番茄能制作一份海鮮雜燴。一份鰻魚(yú)，一份洋蔥，一份番茄，一份冰塊能制作一份海鮮雜燴。海鮮雜燴可以回復(fù)玩家60點(diǎn)生命值，112.5點(diǎn)饑餓值，33點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：鮮果可麗餅制作方法

鮮果可麗餅是饑荒之中一種非常優(yōu)秀的食物，它可以回復(fù)150點(diǎn)饑餓值，是非常不錯(cuò)的食物，最關(guān)鍵的是它的獲得并不難，可以說(shuō)非常的簡(jiǎn)單了。一份黃油，一份漿果，一份蜂蜜，一份榴蓮能制作一份鮮果可麗餅。鮮果可麗餅制作方法一份黃油，一份漿果，一份蜂蜜，一份榴蓮能制作一份鮮果可麗餅。一份黃油，一份蜂蜜，兩份石榴能制作一份鮮果可麗餅。一份黃油，一份蜂蜜，兩份火龍果能制作一份鮮果可麗餅。鮮果可麗餅?zāi)芑貜?fù)60點(diǎn)生命值，150點(diǎn)饑餓值，15點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：辣龍椒沙拉制作方法

辣龍椒沙拉是饑荒里面的一種食物，這種食物主要的原材料就是辣椒和火龍果，都可以通過(guò)種植種子來(lái)獲得，所以說(shuō)獲取并不是很難。一份火龍果，一份辣椒，兩份冰塊能制作一份辣龍椒沙拉。辣龍椒沙拉制作方法一份火龍果，一份辣椒，兩份冰塊能制作一份辣龍椒沙拉。一份火龍果，一份辣椒，一份漿果，一份蝴蝶翅膀能制作一份辣龍椒沙拉。一份火龍果，一份辣椒，兩份曼德拉草能制作一份辣龍椒沙拉。辣龍椒沙拉可以回復(fù)玩家25點(diǎn)饑餓值，10點(diǎn)精神值，減去3點(diǎn)生命值。相關(guān)攻略:蓬松土豆蛋奶酥制作方法

蓬松土豆蛋奶酥是饑荒里的一種食物，從食物的名字上我們就可以知道，這道食物的主要原材料就是土豆和蛋 ，所以制作的時(shí)候必須加入土豆和蛋。兩份土豆，一份蛋，一份漿果就能制作一份蓬松土豆蛋奶酥。蓬松土豆蛋奶酥制作方法兩份土豆，一份蛋，一份漿果就能制作一份蓬松土豆蛋奶酥。兩份土豆，一份高腳鳥(niǎo)蛋，一份蛋就能制作一份蓬松土豆蛋奶酥。蓬松土豆蛋奶酥可以回復(fù)玩家20點(diǎn)生命值，37.5點(diǎn)饑餓值，15點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：饑荒蘆筍冷湯怎么做

蘆筍冷湯是饑荒之中非常優(yōu)秀的一種食物，這種食物對(duì)于玩家的回復(fù)能力不是很強(qiáng)，但是食用之后會(huì)進(jìn)行降溫，降溫40，并持續(xù)5分鐘。兩份蘆筍，兩份冰塊就能制作出一份蘆筍冷湯。蘆筍冷湯制作方法兩份蘆筍，兩份冰塊就能制作出一份蘆筍冷湯。蘆筍冷湯可以回復(fù)玩家3點(diǎn)生命值，25點(diǎn)饑餓值，10點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：怪物韃靼制作方法

怪物韃靼是饑荒里面的一種食物，這種食物有著不錯(cuò)的饑餓值回復(fù)能力，可以回復(fù)62.5點(diǎn)饑餓值，但是對(duì)于生命值和精神值都會(huì)減去20點(diǎn)。不到必不得已還是不要進(jìn)行食用了。四份怪物肉能制作出一份怪物韃靼。怪物韃靼制作方法四份怪物肉能制作出一份怪物韃靼。一份怪物肉，一份榴蓮，兩份漿果能制作出一份怪物韃靼。兩份榴蓮，兩份冰塊能制作出一份怪物韃靼。怪物韃靼可以回復(fù)玩家62.5點(diǎn)饑餓值，減去20點(diǎn)生命值和精神值。相關(guān)攻略：骨頭湯制作方法

骨頭湯是饑荒里面非常優(yōu)秀的一種食物，因?yàn)樗芑貜?fù)150點(diǎn)饑餓值。而且這種食物的制作方法也不難，可以說(shuō)是非常簡(jiǎn)單了。兩份骨頭碎片，一份洋蔥，一份漿果能制作一份骨頭湯。骨頭湯制作方法兩份骨頭碎片，一份洋蔥，一份漿果就能制作一份骨頭湯。兩份骨頭碎片，一份洋蔥，一份冰塊就能制作一份骨頭湯。兩份骨頭碎片，兩份洋蔥能制作一份骨頭湯。骨頭湯可以回復(fù)30點(diǎn)生命值，150點(diǎn)饑餓值，5點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：皮弗婁牛零食制作方法

皮弗婁牛零食是饑荒粒粒面的一種食物，看名字我們也知道了，這是皮弗婁牛的零食，玩家不能進(jìn)行食用。皮弗婁牛零食制作方法比較簡(jiǎn)單，兩份樹(shù)枝，一份樺木果，一份勿忘我就能制作出一份皮弗婁牛零食了。皮弗婁牛零食制作方法兩份樹(shù)枝，一份樺木果，一份勿忘我就能制作出一份皮弗婁牛零食。一份樹(shù)枝，一份考樺木果，兩份勿忘我就能制作出一份皮弗婁牛零食。皮弗婁牛零食可以給?；貜?fù)75點(diǎn)生命值，25點(diǎn)饑餓值。相關(guān)攻略：蒸樹(shù)枝制作方法

蒸樹(shù)枝是饑荒里面的一種食物，雖然是食物，但是不是給玩家食用的，而是給牛食用的。蒸樹(shù)枝只需要四份樹(shù)枝放到烹飪鍋里面，就能制作完成了。蒸樹(shù)枝給?；貜?fù)100點(diǎn)饑餓值，要比單喂樹(shù)枝好上很多很多。蒸樹(shù)枝制作方法四份樹(shù)枝就能制作出一份蒸樹(shù)枝。兩份樹(shù)枝，兩份骨頭碎片也能制作出一份蒸樹(shù)枝。蒸樹(shù)枝可以給?；貜?fù)15點(diǎn)生命值，100點(diǎn)饑餓值，不能回復(fù)精神值。相關(guān)攻略：蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋制作方法

蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋是饑荒里面的一種食物，它是鳥(niǎo)蛋，所以不能用普通的蛋進(jìn)行制作，必須用高腳鳥(niǎo)蛋進(jìn)行烹飪才行。蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋有著非常不錯(cuò)的回復(fù)能力，可以回復(fù)玩家150點(diǎn)饑餓值，所以不要進(jìn)行烤制食用，那樣就虧大了。一份高腳鳥(niǎo)蛋，一份胡蘿卜，兩份樹(shù)枝就能制作出一份蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋。蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋制作方法一份胡蘿卜，兩份樹(shù)枝能制作出一份蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋。兩份高腳鳥(niǎo)蛋，兩份綠蘑菇能制作出一份蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋。三份高腳鳥(niǎo)蛋，一份漿果能制作出一份蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋。蘇格蘭高鳥(niǎo)蛋可以回復(fù)玩家60點(diǎn)生命值，150點(diǎn)饑餓值，5點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：早餐鍋制作方法

早餐鍋是饑荒里面的一種食物，因?yàn)楸仨氁械?，必須要有蔬菜，隨意被稱為早餐鍋。早餐鍋對(duì)于玩家的三種屬性都有不錯(cuò)的回復(fù)能力，當(dāng)然也算不上很好，但勝在制作簡(jiǎn)單。一份蛋，一份胡蘿卜，兩份樹(shù)枝能做出一份早餐鍋。早餐鍋制作方法一份蛋，一份胡蘿卜，兩份樹(shù)枝就能制作出早餐鍋。兩份蛋，兩份綠蘑菇能制作出早餐鍋。一份蛋，三份玉米能制作出早餐鍋。早餐鍋能回復(fù)玩家20點(diǎn)生命值，37.5點(diǎn)饑餓值，5點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：普通煎蛋制作方法

普通煎蛋是饑荒里面的一種食物，他的主要原材料就是蛋了。普通煎蛋可以回復(fù)50點(diǎn)饑餓值，是比較不錯(cuò)的回復(fù)饑餓值的食物之一了，玩家可以多做一些，放在冰箱里面。三份蛋，一份樹(shù)枝能做出一份普通煎蛋。 普通煎蛋制作方法三份蛋，一份樹(shù)枝能做出一份普通煎蛋。一份獨(dú)眼鳥(niǎo)蛋，三份樹(shù)枝，就能制作出普通煎蛋。四份獨(dú)眼鳥(niǎo)蛋能做出一份普通煎蛋。普通煎蛋可以回復(fù)玩家3點(diǎn)生命值，50點(diǎn)饑餓值，5點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：香蕉奶昔制作方法

香蕉奶昔是饑荒中的一種食物，從名字上就可以看出它的主要原材料就是香蕉 。只要有香蕉，就能制作源源不斷的香蕉奶昔。香蕉奶昔是非常不錯(cuò)的回精神值食物，可以回復(fù)33點(diǎn)精神值。兩份香蕉，兩份樹(shù)枝就能制作出一份香蕉奶昔。香蕉奶昔制作方法兩份香蕉，兩份樹(shù)枝就能制作出一份香蕉奶昔。三份香蕉，一份胡蘿卜能制作出一份香蕉奶昔。四份香蕉能制作出一份香蕉奶昔。香蕉奶昔可以回復(fù)玩家8點(diǎn)生命值，25點(diǎn)饑餓值，33點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：冰香蕉凍唇蜜制作方法

冰香蕉凍唇蜜是饑荒里面的一種食物，這種食物在夏天的時(shí)候，非常的有用，因?yàn)槭秤盟鼤?huì)在15秒內(nèi)降低40點(diǎn)溫度。冰香蕉凍唇蜜的制作也不難，只需要在冬天的時(shí)候記得開(kāi)采冰塊就行了。一份香蕉，三份冰塊就能獲得一份冰香蕉凍唇蜜。冰香蕉凍唇蜜制作方法一份香蕉，三份冰塊就能獲得一份冰香蕉凍唇蜜。一份香蕉，一份冰塊，兩份漿果能獲得一份冰香蕉凍唇蜜。一份香蕉，一份冰塊，兩份黃油能獲得一份冰香蕉凍唇蜜。冰香蕉凍唇蜜可以回復(fù)玩家30點(diǎn)生命值，18.75點(diǎn)饑餓值，15點(diǎn)精神值。最重要的就是可以降溫。相關(guān)攻略：燉兔子制作方法

燉兔子是饑荒里的一種食物，兔子在草原上面隨處可見(jiàn)，玩家可以用草和樹(shù)枝制作陷阱，從而捕捉兔子。兔子在冬天是一個(gè)不錯(cuò)的食物來(lái)源，可以幫助我們度過(guò)寒冷的冬季。一份小肉，三份冰塊，就能做成一份燉兔子了。 燉兔子制作方法一份小肉，三份冰塊，就能做成一份燉兔子。一份鼴鼠，兩份冰塊，一份胡蘿卜能做成一份燉兔子。兩份藤壺，兩份冰塊能做成一份燉兔子。燉兔子可以回復(fù)玩家20點(diǎn)生命值，37.5點(diǎn)饑餓值，5點(diǎn)精神值。相關(guān)攻略：無(wú)花果蛙腿三明治制作方法